今年の目標の一つである、ダイエット。それで始めたWii Fitだが、毎日欠かさずやっている割には、むしろ体重増えてきている、、、。これは、ちょっとやり方を考えねばならんと思い、Amazonで人気だった本「スロトレ」を購入してみた。 この本では、1日おきに…